En este programa, te acompaño mientras te comparto exactamente qué fue lo que me llevó a vivir una transformación absoluta no solo en mi cuerpo físico  sino también en el mental y el espiritual, a través de la aceptación y el amor, cuando engordé 25 kilos. Desde que por primera vez me miraba al espejo y me amaba a mí mismo, pasando del rechazo a mi cuerpo con el que vivía (cuando antes de engordar había estado incluso, compitiendo con un cuerpo Top)  a sentir amor hacia todo lo que veía en él. 

En esa etapa de mi vida fitness, teniendo ese “cuerpazo”🥱 nunca estuve satisfecho, tampoco me veía bien y siempre sentía que había algo que cambiar. 

La base de estas enseñanzas (metodología de David R Hawkins) es una herramienta que llevas contigo y no eres consciente de ella, se llama Dejar Ir (Atención plena al momento presente, Observación y Liberación de emociones reprimidas conscientes o inconscientes y derrumbar todo un sistema de creencias que nos hace ver la ilusión como una realidad), tal y como yo lo hice, pero adaptado a tu caso.

Con este sistema logré adelgazar 27 kgs (SIN HACER DIETAS) y mi cuerpo regresó a su estado natural sin esfuerzo alguno, ni sacrificios, ni nada por el estilo, sino siendo feliz y disfrutando todo el proceso como un loco perdido. Sí de eso se trata, me volví un kamikaze espiritual.

IMPORTANTE: “Este es solo un ejemplo, y el programa aplica a todas las áreas de la vida. Además, este programa no va de cómo cambiar a un físico estupendo, sino de cómo trascender el cuerpo, la mente y vivir pleno y feliz (entonces el cuerpo y tu vida, como consecuencia también cambiará)”